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le run2K challenge au CJF Athlé
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22 Septembre 2021 - frank guillon
le run2K challenge au CJF Athlé

Dans le cadre du run 2K challenge de la FFA, la section running a organisé un test de 2000m sur la piste du stade.


L'objectif était que chacun donne le maximum pour s'évaluer en ce début de saison.



La séance était ouverte à tous, habitués mais également personnes extérieures voulant découvrir le CJF Athlétisme.












Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, 3 groupes d'une dizaine d'athlètes se sont mesurés à la distance, chronométrés par plusieurs volontaires qui ont relevé les temps de chacun.


Bien sûr, le test était précédé d'un échauffement collectif autour du stade et la répétition de quelques gammes avant de démarrer.


A l'issu de ce challenge chacun recevra un tableau personnalisé estimant les différentes allures auxquelles il s'entraînera par la suite.


Autour du ravitaillement de fin de séance, le débriefing et les échanges ont été fructueux pour démarrer cette nouvelle saison sur de bonnes bases !







Le club remercie tous ceux qui ont pris de leur temps pour faire en sorte que cette séance plus particulière soit un succès.


 

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Le dimanche 21 novembre
Athlé Forme Santé

* Marche Nordique
*Nordic Fit
*Remise en forme
*Pilates
Toutes les informations en cliquant ici
Responsable:Matéja JANES
Tel : 06.38.24.27.05
@:marchenordique.cjf@hotmail.fr

Baby athlé
BABY ATHLE
La découverte des gestes fondamentaux de l'athlétisme

l'activité est proposé pour les enfants de 4 à 6 ans
Le coach organise, pendant 45 minutes des petits ateliers (grimper, saut, course, lancer).
Tout en s'amusant, l'enfant développera ses qualités physiques, son habilité motrice et sa coordination indispensable dans tous les sports. Il découvrira l'esprit d'équipe et le respect des autres.

JOURS ET LIEUX DES ANIMATIONS
Au gymnase Guy Moquet au 105 rue des fossés ( près du collège condorcet) à Fleury les Aubrais.
Le samedi:
- De 9h15 à 10h pour les enfants nés en 2016
- De 10h15 à 11h 
pour les enfants nés en 2017
 
Les enfants doivent être accompagnés d'un adulte.
   Séance d'essai possible.
première séance le 
samedi 11 septembre





Classement athlètes CJF

Retrouvez régulièrement l'évolution des athlètes classés(es) du Cercle Jules Ferry Athlétisme :

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saison 2018 athlètes classés

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